İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    View this post on Instagram Heyoooo süper bi hafta bizim olsun!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Malum havalar sıcak yürürken o bacak içleri birbirine sürtüp…
    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir yağı kullanımı hakkında çok fazla sorunuz var. Aşağıda madde madde açıklıyorum. Kilo vermek için 👉 Sabah ve akşam yemeğinden…
    Vücutta Ödem Nasıl Atılır?

    Vücutta Ödem Nasıl Atılır?

    Kiraz sapını kaynatıp içmek hem dolaşımı ve toksin atılımını kolaylaştırıyor, hem de vücutta oluşan şişliği yok ediyor. Bölgesel diyet yoktur…

    Rehberler

      Yumurta Yerine Tüketebileceğiniz Besinler
      Sağlıklı Beslenme

      Yumurta Yerine Tüketebileceğiniz Besinler

      Yazin gelmesiyle beraber yumurta tuketiminde hakli ama haksiz bir azalis oluyor 🤫 sicaklarda tuketmek, hazmetmek kimi bunyeler icin zor 😌Bu…
      D Vitamini Eksikliği Tedavisi
      Sağlıklı Beslenme

      D Vitamini Eksikliği Tedavisi

      Ülkemizde son zamanlarda D vitamini takviyesini alma konusunda yarışan kişiler görüyoruz.25(OH) D seviyesine bakılmadan sık aralıklarla Devit 3 ampul tüketen…
      Hindistan Cevizi Unu Nedir?
      Sağlıklı Beslenme

      Hindistan Cevizi Unu Nedir?

      Diyet yemek ve tatlılarda en çok kullanılan malzemelerin başında hindistan cevizi unu gelir. Beyaz un yerine kullandığımız hindistan cevizi unu…

      Editörün Seçtikleri

        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Zayıflamak için doktora gitmeye hazırsanız, randevunuza biraz hazırlanarak gitmeniz gerekir. Zayıflama hakkında doktorunuza sormanız gereken bazı önemli soruları vardır. Ayrıca…
        Hindistan Cevizi Unu Nedir?

        Hindistan Cevizi Unu Nedir?

        Diyet yemek ve tatlılarda en çok kullanılan malzemelerin başında hindistan cevizi unu gelir. Beyaz un yerine kullandığımız hindistan cevizi unu…
        Kuru Domatesli Mısır Unlu Kek Tarifi

        Kuru Domatesli Mısır Unlu Kek Tarifi

        “Kuru Domatesli Misir Unlu” keki sizinle paylasiyorum. Bu olculerden yaklasik 20-24 kare kek cikiyor. Yani fazlaca 🙌🏻 dilerseniz yari yariya…
        Başa dön tuşu
        Kapalı