İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    View this post on Instagram Heyoooo süper bi hafta bizim olsun!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Malum havalar sıcak yürürken o bacak içleri birbirine sürtüp…
    Starbucks Kalorisiz Soğuk İçecekler

    Starbucks Kalorisiz Soğuk İçecekler

    [ad_1] Yine klimayi icat edenlerden dualarimizi esirgemedigimiz bir gundeyiz 🐙 havalar sicak, bana sanki daha bir sicakk🤦🏼‍♀️ bu sogukta serinlemek…
    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir yağı kullanımı hakkında çok fazla sorunuz var. Aşağıda madde madde açıklıyorum. Kilo vermek için 👉 Sabah ve akşam yemeğinden…

    Rehberler

      Sağlıklı İmam Bayıldı Tarifi
      Diyet Yemekleri

      Sağlıklı İmam Bayıldı Tarifi

      [ad_1] 🍆🍅Sağlıklı İmam Bayıldı Tarifi🍅🍆 ✨Malzemeler ✨ 🔸6 adet orta boy patlıcan 🍆🍆 🔸1/2 çay bardağı zeytinyağı 🍶🍶 🔸1 adet…
      Karaciğer Yağlanması Tedavisi
      Sağlıklı Yaşam

      Karaciğer Yağlanması Tedavisi

      Klinikte yapmış olduğum gözlemlere dayanarak söyleyebilirim ki karaciğer yağlanması(hepatik steatoz) ülkemizde sıklıkla -beden ağırlığına bağlı olarak da- görülmektedir.Tedavisi sağlanamaz ya…
      Diz Agrısı Çekenler için Güçlendirici Egzersizler
      Sağlıklı Yaşam

      Diz Agrısı Çekenler için Güçlendirici Egzersizler

      Diz problemi olanlar, bu hareketler özellikle sizin için. Squat ve lunge yapamıyorum ne yapacağım diyen arkadaşlarınız varda iletin onlara da…

      Editörün Seçtikleri

        Sadece Salata Yiyerek Zayıflanır Mı?

        Sadece Salata Yiyerek Zayıflanır Mı?

        Konu zayıflama olduğunda en popüler yöntemlerin başında salata gelir. Ancak salata her ne kadar düşük kalorili sebzelerden oluşsa da tek…
        Sağlıklı Yaşam İçin Her Gün Yemeniz Gereken 10 Süper Gıda

        Sağlıklı Yaşam İçin Her Gün Yemeniz Gereken 10 Süper Gıda

        Beslenme uzmanı ve diyetisyenlerin hepsi farklı beslenme listeleri hazırlar. Ancak hepsinin yer verdiği bazı besinler vardır ki bunlar içerdikleri gerek…
        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Zayıflamak için doktora gitmeye hazırsanız, randevunuza biraz hazırlanarak gitmeniz gerekir. Zayıflama hakkında doktorunuza sormanız gereken bazı önemli soruları vardır. Ayrıca…
        Başa dön tuşu
        Kapalı