İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    View this post on Instagram Heyoooo süper bi hafta bizim olsun!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Malum havalar sıcak yürürken o bacak içleri birbirine sürtüp…
    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir yağı kullanımı hakkında çok fazla sorunuz var. Aşağıda madde madde açıklıyorum. Kilo vermek için 👉 Sabah ve akşam yemeğinden…
    Sınav Öncesi Beslenme Nasıl Olmalı?

    Sınav Öncesi Beslenme Nasıl Olmalı?

    Hepimiz hayatımızda birçok sınava giriyoruz. Sınavlarda başarı yakalamanın anahtarlarından birisi de kesinlikle doğru beslenme. Bu yazıda sınav öncesi nasıl beslenmeliyiz…

    Rehberler

      Çikolatalı Humus Tarifi
      Diyet Yemekleri

      Çikolatalı Humus Tarifi

      [ad_1] Çikolatalı humus tarifimiz iftar sonrası sizin için tatlı bir seçenek olacak!
      Beslenme Alışkanlıklarını Değiştirmek
      Sağlıklı Beslenme

      Beslenme Alışkanlıklarını Değiştirmek

      Yaşadığınız duygu durumlarına bağlı yeme alışkanlıklarını bırakmak için yapılması gerekenler: Besin tüketim günlüğü tutun. Bu sayede gün sonunda listenize baktığınızda…
      Kabak Detoksu
      Kilo Ver

      Kabak Detoksu

      Tatile gidecekler veya tatilde çok yiyip pişman olanlar bu detoks size göre olabilir. İsmi halk dilinde detoks olarak geçiyor ama…

      Editörün Seçtikleri

        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Zayıflamak için doktora gitmeye hazırsanız, randevunuza biraz hazırlanarak gitmeniz gerekir. Zayıflama hakkında doktorunuza sormanız gereken bazı önemli soruları vardır. Ayrıca…
        Hindistan Cevizi Unu Nedir?

        Hindistan Cevizi Unu Nedir?

        Diyet yemek ve tatlılarda en çok kullanılan malzemelerin başında hindistan cevizi unu gelir. Beyaz un yerine kullandığımız hindistan cevizi unu…
        Kuru Domatesli Mısır Unlu Kek Tarifi

        Kuru Domatesli Mısır Unlu Kek Tarifi

        “Kuru Domatesli Misir Unlu” keki sizinle paylasiyorum. Bu olculerden yaklasik 20-24 kare kek cikiyor. Yani fazlaca 🙌🏻 dilerseniz yari yariya…
        Başa dön tuşu
        Kapalı