İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    İç Bacak İnceltme Egzersizleri

    View this post on Instagram Heyoooo süper bi hafta bizim olsun!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Malum havalar sıcak yürürken o bacak içleri birbirine sürtüp…
    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir Yağı Kullanımı

    Aspir yağı kullanımı hakkında çok fazla sorunuz var. Aşağıda madde madde açıklıyorum. Kilo vermek için 👉 Sabah ve akşam yemeğinden…
    Vücutta Ödem Nasıl Atılır?

    Vücutta Ödem Nasıl Atılır?

    Vücuttaki ödem, özellikle zayıflamak isteyen kişiler için oldukça önemlidir. Vücudun su tutması olarak da bilinen bu durum çoğunlukla zarar kabul…

    Rehberler

      Neden Kilo Vermem Durdu ?
      Kilo Ver

      Neden Kilo Vermem Durdu ?

      Kilo verme sürecim durdu diyenler için 4 çıkış yolu; Gün içerisinde neler yediğinizi gözden geçirin. Farketmeden fazla kalori alıyor olabilirsiniz.Günlük…
      Süper Bir Kegel Egzersizi
      Fitness

      Süper Bir Kegel Egzersizi

      [ad_1] Süper bir kegel egzersizi geliyorrrrr. Ekranı kaydırmayı ve sesini açmayı unutmayınnnn 🤗 . . ♥️Kegel egzersizi nedir? Sizlere daha…
      Kiymali Patlican Sote
      Diyet Yemekleri

      Kiymali Patlican Sote

      [ad_1] Sizi rahatsiz hissetirmeyen, hem tatmin edip hem sebze yediren bir lazanya tarifim var! 🤡 Kiymali Patlican Sote icin: 2-3…

      Editörün Seçtikleri

        Sağlıklı Yaşam İçin Her Gün Yemeniz Gereken 10 Süper Gıda

        Sağlıklı Yaşam İçin Her Gün Yemeniz Gereken 10 Süper Gıda

        Beslenme uzmanı ve diyetisyenlerin hepsi farklı beslenme listeleri hazırlar. Ancak hepsinin yer verdiği bazı besinler vardır ki bunlar içerdikleri gerek…
        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Doktora Sormanız Gereken Zayıflama Soruları

        Zayıflamak için doktora gitmeye hazırsanız, randevunuza biraz hazırlanarak gitmeniz gerekir. Zayıflama hakkında doktorunuza sormanız gereken bazı önemli soruları vardır. Ayrıca…
        Hindistan Cevizi Unu Nedir?

        Hindistan Cevizi Unu Nedir?

        Diyet yemek ve tatlılarda en çok kullanılan malzemelerin başında hindistan cevizi unu gelir. Beyaz un yerine kullandığımız hindistan cevizi unu…
        Başa dön tuşu
        Kapalı